Jednou z najpopulárnejších takýchto diét je melónová diéta. Mínus 10 kg za týždeň je pôsobivý výsledok, však? Dodržiavanie melónovej diéty je veľmi jednoduché, za deň musíte zjesť niekoľko kilogramov zrelej dužiny v 5 dávkach, približne jeden a pol kilogramu naraz.
